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DVD Formation Pilates Stability Chair ICE QU'IL FAUT RETENIR : Idal pour apprendre les diffrents mouvements du Stability Chair Le format DVD permet de regarder plusieurs fois les mouvements DESCRIPTIF PRODUIT : Vous apprendrez 43 mouvements fondamentaux et intermdiaires et leurs 78 options, ainsi que l'utilisation du Stability Chair. Vous pourrez apprendre et matriser progressivement les mouvements grce aux options classes par ordre de difficult. Vous dcouvrirez galement la respiration
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CE QU'IL FAUT RETENIR :
- Idéal pour apprendre les différents mouvements du Stability Chair
- Le format DVD permet de regarder plusieurs fois les mouvements
DESCRIPTIF PRODUIT :
Vous apprendrez 43 mouvements fondamentaux et intermédiaires et leurs 78 options, ainsi que l'utilisation du Stability Chair. Vous pourrez apprendre et maîtriser progressivement les mouvements grâce aux options classées par ordre de difficulté. Vous découvrirez également la respiration adaptée à chaque mouvement et des prises de vue sur 3 plans, afin de faciliter la compréhension et la subtilité de chaque mouvement.
DVD Formation Pilates Stability Chair I
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